NEPSY / NPF
coaching

Jag är utbildad NEPSY / NPF coach, vilket gör att jag har specialutbildning i att hjälpa dig som har (eller misstänker) en neuropsykiatrisk diagnos att få ut det bästa av dina egna resurser.  Målet är att uppnå motivation och hitta redskap för att du ska nå dina målsättningar och klara utmaningarna som finns i vardagen, i skolan och på arbetet.

 

I samtal går vi igenom din situation och vad du behöver hjälp med. Genom frågor, vägledning, stöd och positiv feedback hjälper jag dig att sätta upp mål som känns viktiga för dig. Därefter fokuserar vi på att hitta verktyg för att nå dina mål, skapa resultat och förverkliga visioner. Fokus ligger på att hitta lösningar på utmaningar och problem här och nu, snarare än att fördjupa sig i det förflutna.  

​

Coaching är inte terapi eller rådgivning. Målet med coaching är att du ska må bättre, hitta och se din egen potential och kunna finna din egen riktning när du känner dig vilsen. Genom samtal hittar vi dina styrkor och möjligheter så att du kan fokusera på att göra mer av det som fungerar. Ibland hittar vi styrkor som du inte ens visste att du har! 

​

Vi kan träffas på stan, hemma hos dig eller ute i skogen. Det går också bra att träffas virtuellt när vi lärt känna varandra. Om du vill så tar jag med min hund Per-Allan, som är utbildad besökshund, men det är inget måste.

​

Inom Nepsy-coaching med minderåriga kan en del av coachingen även bestå av föräldrastöd och samarbete med skolan.